Ваш ИМТ

Подсчет Индекса массы тела (ИМТ, англ. BMI (Body Mass Index)) позволяет получить общую оценку наличия лишнего веса, а именно, возможной полноты. ИМТ позволяет установить факт наличия лишних килограммов и ожирения у взрослых, а также выявить возможные риски на основе критериев, разработанных Всемирной организацией здравоохранения. Данная величина указывает исключительно на потенциальные проблемы, поскольку при ее подсчете не учитывается мышечная и костная масса.
ИМТ равен отношению веса (В, кг) к Росту, взятому в квадрате (Р, м).

ИМТ = В/Р²


Подсчитайте Ваш ИМТ прямо сейчас и узнайте, к какой категории Вы относитесь.

Разработанная ВОЗ система подсчета ИМТ и ее связь с концептом Правильного Веса* методики Дюкана

В методике похудения Дюкана ИМТ не принимается во внимание, поскольку при подсчете Правильного Веса используется не только Ваш рост и вес, но и кривая его колебаний за предшествующий период времени. Это необходимо для того, чтобы адаптировать цель, установленную в рамках диеты, к каждому конкретному случаю.

Всемирная организация здравоохранения (1998) разработала следующую классификацию:



Классификация ВОЗ
ИМТ (кг/м²)

Риск возникновения сопутствующих заболеваний
(на фоне текущих нарушений)
Дефицит массы тела
<18,5
Низкий
Норма
18,5 - 24,9
Низкий
Избыточная масса тела
25 - 29,9
Повышенный
Ожирение первой степени
30 - 34,9
Средний
Ожирение второй степени
35 - 39,9
Высокий
Ожирение третьей степени
≥ 40
Крайне высокий


Данная классификация касается исключительно лиц взрослого возраста.

Избавьтесь от лишнего веса и ожирения благодаря диете Дюкан!

Если Ваш вес попадает под категорию "избыточная масса" или "ожирение" по вышеприведенной классификации, Вам следует подумать о том, чтобы заняться собой. В этом Вам поможет методика Дюкан ‒ диета для похудения, разработанная с учетом Ваших личных показателей и кривой колебаний Вашего веса.


 

1. Введите Ваши параметры

кг
см

Ваш пол :

Все поля должны быть заполнены.