Осеннее меню Октябрь 2013

Дюкан-девиз октября: прощайте осенняя хандра и лишние килограммы!

Не дадим плохому настроению и мрачным мыслям никаких шансов! В октябре будем всегда в форме, правильно питаться, кушать витамины и заниматься спортом. Помните, что физическая активность и сбалансированные приемы пищи снимают проявления стресса и улучшают настроение. Предлагаем Вам специальное Осеннее меню Дюкан, которое поможет защитить Ваш организм, обрести энергию для новых свершений и мотивацию для похудения. И не забывайте улыбаться!

Пользователи онлайн-коучинга Дюкан имеют доступ к более 400 рецептам, полностью соответствующим правилам метода Дюкан. Приемы пищи станут для Вас синонимами удовольствия и вкуса!

  1. Тыквенный суп Закуски
  2. Фаршированные овощи с цельнозерновым рисом Основные блюда
  3. Десерт Десерты

Тыквенный суп

Тыквенный суп
  • Temps de préparation 15 мин
  • Temps de cuisson 60 мин
  • 4 4 Порций
  • Phase du régime Dukan БО - Чередование

Ингредиенты

Приготовление