В этом разделе Вы можете ознакомиться с правдивыми историями худеющих.

Мы с гордостью представляем вам отзывы и результаты женщин и мужчин, которые похудели благодаря методике Дюкан, и обрели гармонию со своим телом.

История Югетт: У меня больше не было сил бороться с лишним весом в одиночку

Меня зовут Югетт . Мне 64 года, и благодаря онлайн коучингу по методике Дюкан и поддержке моего мужа мне удалось потерять 15 килограммов...

  • До

Моя история похудения по методу Дюкан...

Сегодня мой вес составляет 57 кг. До диеты я весила 72 кг, вела отшельнический образ жизни, раздевалась исключительно при выключенном свете, никуда не ходила, отказывалась фотографироваться. У меня был ворчливый и резкий характер, что сказывалось на моих отношениях с мужем. Постепенно я погружалась в депрессию...

Это продолжалось до тех пор, пока мой муж не прочитал книгу "Мужчины предпочитают полных". Он весьма лестно отзывался об авторе этой книги. На меня будто снизошло озарение: Пьер Дюкан... где-то я уже о нем слышала! Я поискала информацию о нем в Интернете, и вскоре записалась на сайт, предлагающий программу коучинга по снижению веса. Я была практически уверена, что это была всего лишь очередная никчемная диета, которая не принесет стабильных результатов, как и все те, которые я перепробовала к тому времени.

Тем не менее, узнав, что я могу потреблять некоторые продукты В НЕОГРАНИЧЕННЫХ КОЛИЧЕСТВАХ и что меня не "бросят" до тех пор, пока я не достигну своего Правильного веса и не перейду на этап закрепления, я стала проявлять больше заинтересованности.

Наконец я нашла кого-то, кто станет следить за мной изо дня в день - ведь у меня больше не оставалось сил вести борьбу с лишними килограммами самостоятельно.

Наконец-то нашелся тот человек, который будет оказывать мне поддержку и даст мне все необходимое для победы. Итак, я решительно вступила в бой, движимая твердым намерением похудеть. Я искренне надеялась, что этот поединок с беспощадным врагом всех женщин, убивающим их настроение, здоровье, радость жизни и мечты о стройном силуэте, которым они хотели бы гордиться, станет для меня последним.

Я никогда не любила готовить, но очень люблю поесть. И вот я стала ежедневно пробовать аппетитные блюда, не содержащие жиров, из книги рецептов в Виртуальной Квартире, а также вкуснейшие десерты доктора Дюкана. Постепенно я привыкла выпивать 1,5 литра жидкости в день за счет напитков лайт из списка разрешенных продуктов.

Я стала больше двигаться, заниматься спортом, потому что перестала страдать одышкой при малейшей физической нагрузке. Я с удовольствием хожу пешком, наслаждаюсь прогулками на природе, впитываю окружающие меня запахи, удивляюсь многообразию красок, слушаю пение птиц... Это просто восхитительно!

Я вышла победителем в борьбе с лишними килограммами без особого труда, следуя инструкциям с удовольствием, не испытывая ни малейшего лишения. Однако я прекрасно знаю, что мой путь к достижению Правильного веса еще пройден не до конца. Я не собираюсь почивать на лаврах и буду продолжать следовать программе коучинга, поскольку нуждаюсь в поддержке.

В ожидании стабилизации веса я наслаждаюсь своей новой фигурой, которую мне так хотелось бы сохранить навсегда. Я вновь стала флиртовать с мужем, который рад видеть меня такой же, что и 20 лет назад. В 64 года я начала новую жизнь благодаря методике похудения доктора ДЮКАНА... кто бы мог подумать! Именно любовь и восхищение, которые я вижу в глазах моего мужа, дают мне силы поддерживать достигнутые результаты на уровне.

Я никогда не устану повторять слова БЛАГОДАРНОСТИ в адрес Пьера Дюкана за его доброту, терпение, человечность, а также за помощь и поддержку, оказываемые дюкановцам в случае необходимости даже в период праздников и каникул. ЧАТ - это то, что помогало мне больше всего в самые тяжелые минуты. Даже если я не могла принимать участие в чате, читая историю переписки и видя подбадривающие ответы Пьера Дюкана, я вновь вливалась в струю. Его поддержка, оказываемая дюкановцам и лично мне, стала для меня решающим фактором для поддержания моей решимости.

  • Мой любимый продукт:
    Напитки лайт.
  • Мое любимое блюдо:
    Домашний пудинг.
  • Мое любимое физическое упражнение:
    Ходьба.
  • Самый прекрасный комплимент, который мне сделали:
    Комплимент, полученный от моего приятеля-врача: "Позволь сказать тебе, что ты стала неотразимой".
  • Что поддерживает меня:
    Чат с доктором Пьером Дюканом и взгляд моего мужа, наполненный любовью.
  • Мой совет остальным дюкановцам:
    Двигайтесь, ходите пешком, пользуйтесь как можно меньше автомобилем. Полюбите себя, и у вас все получится!

Другие ОРД