Виртуальная Квартира

Виртуальная Квартира на сайте диеты Дюкан организована, как Ваша собственная квартира: кухня, гостиная, фитнес-зал, ванная комната и секретный уголок. В каждой из комнат Вы найдете специально разработанные инструменты, помогающие ежедневно следовать методу Дюкана и добиваться успеха в Вашем проекте похудения.

Виртуальная Квартира, Ваше личное пространство

virtualnaja kvartira sekretnij ugolok

Ваш секретный уголок: основа коучинга

Утром Вы сможете ознакомиться здесь со своими персонализированными инструкциями, а вечером - заполнить свой отчет. Задайте любые вопросы нашим врачам-диетологам из команды Пьера Дюкана в личных сообщениях. Просмотрите свою программу похудения, кривую веса и полный весовой баланс.


Ваша кухня: рецепты Дюкан для диеты, приносящей удовольствие


  • Книга рецептов Дюкан, включающая более 800 эксклюзивных рецептов для похудения! Книга содержит рекомендации по питанию для каждого этапа метода и дополнена списком покупок. В кухонном шкафу Вы найдетесписок приправ, а также идеи по адаптации Ваших приемов пищи.
  • В холодильнике находится официальный список100 разрешенных продуктов, которые в рамках диеты Дюкана можно употреблять без ограничений. И для каждого из 100 продуктов - детализированную карту с его пищевыми преимуществами и идеями по приготовлению.

  • официальные списки и обновления сытных продуктов и допустимых продуктов.
virtualnaja kvartira kuhnja





virtualnaja kvartira sport zal

Ваш фитнес-зал: спорт, неотъемлемая часть метода Дюкан

Записанные на видео упражнения и советы, разработанные Пьером Дюканом совместно со спортивным консультантом нашего партнера Coach Club. Видеомодули для каждой группы мышц в зависимости от Вашего возраста и телосложения помогут Вам привести себя в тонус и изменить фигуру.



virtualnaja kvartira vannaja komnata

Ваша ванная комната: аптечка для похудения

Включает все продукты, способствующие похудению, с комментариями или рекомендациями Пьера Дюкана.


Похудение - серьезное решение. Попросите своего лечащего врача сопровождать Вас в этом намерении.