Меня зовут Даниэль, мне 57 лет. Благодаря диете доктора Дюкана я чувствую себя еще более счастливой и цветущей в роли бабушки.
Моя история похудения по методике доктора Дюкана...
Я хотела стать красивой бабушкой для моего маленького внука Алексиса.
Именно это желание подтолкнуло меня начать диету по методике доктора Дюкана.
Достигнув 57 лет, когда я смотрела на себя в зеркало, то думала: "Надо
срочно что-то делать!". Одна моя подруга, попробовавшая диету Дюкан,
смогла потерять 9 кг, не испытывая при этом никаких лишений.
Именно она уговорила меня купить книгу Пьера Дюкана, и я начала диету в
феврале 2008 года.
Система коучинга показалась
мне абсолютно естественной, поскольку я нуждалась в поддержке. На
сегодняшний день я потеряла 14кг и 2
размера. Я очень рада своим успехам!
Бывали как легкие, так и более напряженные моменты... Но основное преимущество данной диеты - это возможность есть
разрешенные продукты в неограниченных количествах, что прекрасно подходит людям, постоянно испытывающим чувство голода, как я. Именно это
поддерживало меня в те моменты, когда меня одолевали соблазны, и я была близка к срыву.
Я также с большим удовольствием стала практиковать
физическую активность: ходьбу, велосипед. Кроме того, я перестала
пользоваться лифтом при доставке почты по квартирам (я работаю
консьержкой).
За свою жизнь я перепробовала немало методик
похудения, и диета Дюкана - наиболее эффективная из них. Я выражаю
огромную благодарность Пьеру Дюкану и его команде за разработанную ими
диету, а также за активную помощь пользователям сайта и поддержку,
оказываемую в чате и на форуме. Браво!
-
до -
после
- Мой любимый продукт: Крабовые палочки.
- Мое любимое блюдо: Лепешка из овсяных отрубей с копченым лососем.
- Мое любимое физическое упражнение: Передвижение на велосипеде по Парижу.
- Самый прекрасный комплимент, который мне сделали: Ты такая молодая бабушка!
- Что меня поддерживает: Чат с Пьером Дюканом.
- Мой совет остальным дюкановцам: Доверьтесь этому методу, попробуйте его, чтобы убедиться: он действует!
Другие ОРД
-
История Франсуа: Я в это не верил!
-
История Синди: Благодаря диете Дюкан мой холестерин пришел в норму!
-
Результат Ольги : минус 30 кг !
-
История Ванессы: Я научилась готовить.
-
История Тельмы: Простая диета, дающая быстрые результаты
-
История Патрисии: Наконец-то НАСТОЯЩИЕ результаты!
-
История Сильвии: Всю жизнь на диете
-
История Элиф: Самая легкая из всех диет, что я пробовала
-
История Мари-Доминик: Я сбросила 15 килограммов за 3,5 месяца!
-
История Кароль: Секрет.. который может узнать каждый!
-
История Кристель: Как я похудела с 92 до 60 килограммов!
-
История Мари-Жо: Моя борьба с лишним весом
-
История Гийома: Теперь у меня тот же вес, что и в 20 лет!
-
История Натали: Я вновь полюбила заниматься спортом!
-
История Синтии: Невероятно, но факт!
-
История Анник: Я потеряла 11 килограммов и больше не хочу набрать их снова!
-
История Селин: В новый год - с новой фигурой!
-
История Сильви: Изменить мою жизнь мне помогло одно электронное письмо, полученное этим летом
-
История Надеж: Методика похудения доктора Дюкана - это лучшая диета для меня!
-
История Фреда: При желании возможно все!
-
История Брижитт: Я настолько лучше себя чувствую!
-
История Анжелики: Я начала диету по методу Дюкан после посетившего меня озарения!
-
История Югетт: У меня больше не было сил бороться с лишним весом в одиночку
-
История Селин: Мой девиз был таков: "Надо жить, чтобы есть!"